ВЛИЯНИЕ СИСТЕМЫ ФИТНЕСС ЗАНЯТИЙ НА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЗАНИМАЮЩИХСЯ

Полякова, В. П.; Polyakova, V.

dc.contributor.author	Полякова, В. П.
dc.contributor.author	Polyakova, V.
dc.date.accessioned	2019-02-20T07:07:12Z
dc.date.available	2019-02-20T07:07:12Z
dc.date.issued	2018-05
dc.identifier.other	УДК 796.011.1:796.412
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/123456789/3490
dc.description	Полякова В. П. Влияние системы фитнесс занятий на психофизическое состояние занимающихся / В.П. Полякова // Вісник Луганського національного університету імені Тараса Шевченка : педагогічні науки . - 2018. - №4 (318). - Ч. 2. - С. 176-183.	uk_UA
dc.description.abstract	Научно-технический прогресс, наряду с улучшением условий жизни и работы в современном обществе, создает предпосылки для малоподвижного образа жизни, что вызывает особое состояние - гипокинезический синдром. Для успешной умственной работы нужен не только тренированный мозг, но и тренированное тело, мышцы, помогающие нервной системе справляться с интеллектуальными нагрузками. С этих позиций была определена цель исследования, заключающаяся в проектировании такой системы фитнесс-занятий, которая будет способствовать улучшению психофизического состояния занимающихся, что в дальнейшем должно сказаться на их общественном поведении и жизнедеятельности в целом. Все параметры психодиагностического исследования продемонстрировали положительную динамику, что говорит о правильном и хорошем воздействии фитнесс занятий на нервную систему занимающихся, отражающихся на положительной регуляции эмоционально-психических состояний, что в итоге улучшает общее самочувствие женщин.	uk_UA
dc.language.iso	other	uk_UA
dc.publisher	ДЗ "Луганський національний університет імені Тараса Шевченка"	uk_UA
dc.relation.ispartofseries	Педагогічні науки;
dc.subject	гиподинамия	uk_UA
dc.subject	умственная работоспособность	uk_UA
dc.subject	психофизическая тренировка	uk_UA
dc.title	ВЛИЯНИЕ СИСТЕМЫ ФИТНЕСС ЗАНЯТИЙ НА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЗАНИМАЮЩИХСЯ	uk_UA
dc.title.alternative	Вплив системи фітнес занять на психофізичний стан тих, хто займаються	uk_UA
dc.title.alternative	The Influence of Fitness System of Lessons on Psychophysical State of the People who Practice Fitness	uk_UA
dc.type	Article	uk_UA