Abstract:
У навчально-методичному посібнику особливу увагу надано
теоретичним та методичним аспектам викладання фітнесу на основі степаеробіки як самої прогресивної та затребуваної фітнес-технології. Розглянута
побудова фітнес-тренувань, визначено особливості організації тренувального
процесу. Навчальний посібник призначений для здобувачів інститутів
фізичного виховання та спорту закладів вищої освіти, інструкторів та
тренерів з фітнесу.
Description:
Шинкарьова О. Д. Методика викладання сучасних фітнес-технологій. Навчально-методичний посібник для здобувачів вищої освіти спец. «017 Фізична культура і спорт». Полтава: Видавництво ДЗ «Луганський національний університет імені Тараса Шевченка», 2022. 106 с.
