Abstract:
У статті узагальнено та структуровано матеріали антистресової пластичної гімнастики. Розкрито сутність та значення даного виду вправ. Визначено основні елементи використання антистресової пластичної гімнастики. Обґрунтовано, що використання елементів антистресової пластичної гімнастики являє собою цілісний підхід до морального і фізичного здоров’я людини заснований на вдосконалення якості процесів фізичного руху, рівноваги нервової системи і мислення.
Description:
Борисенко Л. Антистресова пластична гімнастика як перспективний напрям
оздоровчої фізичної культури / Л. Борисенко // Збірник статей за матеріалами VІII Міжнар. наук.-практич. онлайн-конф. / За ред. проф. В.М. Пристинського, Т.М. Пристинської. - Слов’янськ, 2021. - С. 151-156.
