Abstract:
В статье приведены результаты годичного эксперимента по
выявлению оптимального соотношения объемов различных нагрузок у
каратистов тяжелой весовой категории. Полученные количественные данные
могут использоваться при построении и контроле тренировочного процесса
спортсменов высокой квалификации в киокушинкай карате и других боевых
единоборствах.
Description:
Саєнко В. Г. Обсяг тренувальних навантажень у річному циклі підготовки каратистів високої кваліфікації / В. Г. Саєнко // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – К. : Олімпійська література, 2010. – № 2. – С. 45-47.