Поліпшення психічних властивостей особистості студентів, які обрали університетський курс занять зі східних єдиноборств

Abstract

В статті визначено показники прояву психічних властивостей особистості студентів впродовж навчального року, які обрали університетський курс занять зі східних єдиноборств. Доведено позитивний вплив інтегрованих у навчальні плани вітчизняних вищих навчальних закладів занять зі східних єдиноборств. Досліджено, що під впливом систематичних занять східними єдиноборствами впродовж навчального року зменшуються характеристики невротичності, спонтанної та реактивної агресивності, високого рівня сором’язливості, депресивності, дратівливості, емоційної лабільності, і в свою чергу збільшуються характеристики врівноваженості, відкритості, низького рівня комунікабельності. Визначено кількісні характеристики, що можуть слугувати орієнтиром як для єдиноборців з тривалим стажем занять, так і для студентів, які у східних єдиноборствах є новачками.