Abstract:
Наведено дані статистично значущих сумарних показників прояву статичної сили м’язових груп у студенток зі стажем занять хатха-йогою. Показано характеристики семи м’язових груп руки, п’яти м’язових груп ноги, двох м’язових груп тулуба, чотирнадцяти м’язових груп. У експерименті приймали участь 30 студенток (стаж занять 3–5 років, вік – 17–22 роки). Встановлено кількісні показники, які інформативно відбивають індивідуальний рівень силової підготовленості студенток зі стажем занять хатха-йогою.
Description:
Толчєва Г. В. Характеристика силової підготовленості студенток зі стажем занять хатха-йогою / Г. В. Толчєва // Фізична культура, спорт та здоров’я наці : зб. наук. праць. – Вип. 2. – Т. 2. – Вінниця, 2011. – С. 259 – 263.
