Вплив засобів воркауту на підвищення ефективності розвитку силових здібностей юнаків 10-11 класів

Abstract

Стратегія розвитку фізичного виховання передбачає організацію спортивних заходів серед молоді, одними з таких заходів можуть бути вуличні заняття з воркауту. Мета роботи – теоретично обґрунтувати та експериментально перевірити ефективність впливу засобів воркауту на підвищення ефективності розвитку силових здібностей юнаків 10-11 класів. Об’єкт дослідження – процес позаурочної роботи з фізичного виховання юнаків 10-11 класів. Предмет дослідження – вплив засобів воркауту на розвиток силових здібностей юнаків 10-11 класів у позаурочній роботі з фізичного виховання.