Особливості використання інноваційних методів фізкультурно–оздоровчої роботи зі здобувачами фахової передвищої освіти

Abstract

У роботі досліджено теоретичні та практичні аспекти впровадження інноваційних методів фізкультурно–оздоровчої роботи у закладах фахової передвищої освіти. Проаналізовано сучасні підходи до організації фізичного виховання студентів, визначено анатомо–фізіологічні та психологічні передумови використання інновацій. Обґрунтовано та розроблено методику, що базується на інтеграції функціонального тренінгу, HIIT–протоколів, цифрових технологій та елементів гейміфікації. Запропоновано алгоритми моніторингу інтенсивності навантаження за формулою Карвонена та матрицю мотиваційного заохочення студентів. Отримані результати дозволяють констатувати, що системне використання інноваційних методів підвищує рівень залученості здобувачів до регулярної фізичної активності та ефективність зміцнення їхнього здоров’я. Робота може бути використана у навчальному процесі викладачів фізичного виховання та в системі позанавчальної оздоровчої діяльності студентської молоді.