Засоби підвищення рухової активності дівчат 10-11 класів у процесі фізичного виховання

Abstract

У кваліфікаційній роботі визначено сучасний стан рухової активності старшокласниць у закладах загальної середньої освіти з урахуванням їх вікових та психофізіологічних особливостей. Розроблено програму та запроваджено комплекс засобів оздоровчого фітнесу у процесі фізичного виховання з дівчатами старшого шкільного віку. Наукова новизна одержаних результатів полягає: досліджено особливості реалізації особистісно-орієнтованого підходу дівчат 10 – 11 класів на основі застосування новітніх засобів оздоровчого фітнесу та розробки програми з підвищення рухової активності дівчат 10–11 класів у процесі фізичного виховання; узагальнено сучасні засоби оздоровчого фітнесу для програми з підвищення рухової активності дівчат 10–11 класів в урочній та позаурочній роботі з фізичного виховання; дістало подальшого розвитку вплив занять оздоровчим фітнесом на підвищення рухової активності старшокласниць. Практичне значення роботи полягає в розробці методичних рекомендацій щодо застосування засобів оздоровчого фітнесу для підвищення рухової активності дівчат старшого шкільного віку. За результатами роботи надруковано тези у збірнику Всеукраїнської конференції, м. Глухів.