Abstract:
У кваліфікаційній роботі основну увагу зосереджено на вдосконаленні
техніки серій ударів руками в рукопашному бою за допомогою швидкісно-
силових вправ.
Наукова новизна та практичне значення одержаних результатів полягає
у обґрунтуванні алгоритму застосування швидкісно-силових вправ для
вдосконалення техніки серій ударів руками у спортсменів-рукопашників,
забезпечуючи поєднання традиційних та інноваційних підходів, що дозволяє
підвищити ефективність тренувального процесу
Description:
Острочеревий Д. К. Вплив швидкісно-силових вправ на вдосконалення техніки серій ударів руками в рукопашному бою : кваліфікаційна робота магістра : спец. 017 Фізична культура і спорт / Д. К. Острочеревий ; наук. керівник Г. Толчєва. — Полтава, 2026. — 71 с.
