Удосконалення загальної і спеціальної фізичної підготовки спортсменів з панкратіону у групі спеціальної базової підготовки

Abstract

У дослідженні подано теоретичні та методичні засади удосконалення загальної і спеціальної фізичної підготовки спортсменів з панкратіону в групі спеціальної базової підготовки. Вивчено стан розробленості проблеми в сучасній науково-методичній літературі. Автором здійснено аналіз основних аспектів побудови тренувального процесу спортсменів з панкратіону, проаналізовано їх сутнісні характеристики. Висвітлено основні шляхи удосконалення загальної і спеціальної фізичної підготовки спортсменів з панкратіону; розроблено та перевірено на практиці програму удосконалення загальної і спеціальної фізичної підготовки спортсменів з панкратіону. В процесі роботи зроблено висновки та пропозиції щодо удосконалення загальної та спеціальної фізичної підготовки спортсменів з панкратіону у групі спеціальної базової підготовки.