Особливості структури багаторічного тренування легкоатлетів із бігу на короткі дистанції

Abstract

У статті розглянуто актуальні питання щодо особливості побудови багаторічного процесу тренування з бігу на короткі дистанції з урахуванням усіх етапів багаторічної підготовки. Зроблено аналіз останніх досліджень і публікацій, пов’язаних із підготовкою спортсменів, які спеціалізуються на бігу на короткі дистанції, та особливостей їх підготовки на різних етапах багаторічного вдосконалення. У статті розкрито важливу сутність взаємного зв’язку всіх етапів багаторічної підготовки спортсменів. Основною метою роботи є дослідження структури побудови багаторічного тренування юних спринтерів, а завданням – обґрунтування структури побудови багаторічної підготовки спринтерів-початківців. Унаслідок дослідження з’ясовано низку питань, які сприяють ефективній побудові тренування спринтерів у процесі багаторічної підготовки. Вивчено структуру багаторічної підготовки спринтерів, зроблено аналіз структурних елементів. Розглянуто багаторічну систему як сукупність самостійних і водночас взаємопов’язаних етапів підготовки спортсменів. Досліджено закономірності, на яких базується становлення спортивної майстерності у спринтерському бігу саме у процесі багаторічного тренування. Виявлено чинники, які будуть визначати ефективність змагальної діяльності, оптимальну структуру її підготовки, особливості адаптації до застосованих педагогічних засобів і методів, їх вплив на індивідуальні особливості спортсменів, терміни тренування та досягнення максимальних результатів відповідно до віку спортсменів та етапу багаторічної підготовки тощо. Досліджено важливість дотримання вікових параметрів і їх відповідність етапам багаторічної підготовки, застосування на початковому етапі підготовки модельних параметрів спортсменів спринтерів різної спортивної кваліфікації.